NOUVELLE VERSION V2.0 ! Nouveaux exercices, nouvelles fonctions…

L’application PLAY COACH Fitness Intégral disponible sur iPhone vous propose des programmes d’entraînement en vidéos de qualité pour travailler l’ensemble des muscles de votre corps.
A travers ces programmes d’exercices en vidéos, conçus et expliqués en français par un coach professionnel, vous pourrez travailler toutes les zones de votre corps.

Chaque programme est composé d’exercices en vidéos aussi bien destinés aux femmes qu’aux hommes.

Dans chaque vidéo, le coach explique en détail, les mouvements à effectuer avec des conseils de placement, d’exécution et un planning de réalisation.

Cette version apporte des améliorations sur tous les plans :

- NOUVEAU SERVICE de COACHING PERSONNALISE :
il suffit de choisir son objectif et un programme personnalisé est conçu avec un agenda jour par jour des exercices à pratiquer pour atteindre son objectif.
Laissez vous guider par l’appli !

- NOUVELLES FONCTIONNALITES :
* mise à jour des programmes personnalisés en temps réel,
* chronomètre musical (avec liason avec l’iPod),
* suivi statistique et graphiques (IMC, exercices pratiqués),
* liaisons Facebook et twitter pour publier votre progresion
…

- NOUVEAUX EXERCICES de FITNESS en VIDEO tous les muscles : des exercices mis à jour par un coach professionnel

- AMELIORATION TECHNIQUE :
en plus des nouveautés, pour plus de confort, optimisation de la qualité de diffusion vidéo et possibilité de lire les vidéos sans connexion internet

- NEW LANGUAGE :
une version entièrement en anglais est également disponible

Vous n’avez plus d’excuse pour ne pas progresser !
Laissez-vous guider par notre coach pour atteindre vos objectifs !

Lien iTunes de l’application PLAY COACH Fitness Intégral

Une nouvelle application Iphone by Playcorp : PLAYCOACH Prépa Ski & Snowboard.

Cette appli prépare physiquement avant la pratique du ski ou/et du snowboard tous ceux qui partent aux sports d’hiver (Pyrénées, Alpes, Himalaya).

“Mieux vaut prévenir que guérir”, “Un homme averti en vaut deux”… Des adages qui ont servi à notre coach Laurent pour concevoir ces exercices spécifiques préparatoires avant de dévaler les pistes.

> Le pitch de cette appli :

Bientôt les sports d’hiver et les pistes de ski ! Il faut tout préparer. Mais nous avons tous tendance à oublier le plus important : la préparation de notre corps aux intenses efforts physiques demandés.
Les vacances à la neige peuvent se finir trop rapidement et tristement : claquages, courbatures, entorses, fractures… cela arrive très souvent alors qu’un minimum de préparation physique adaptée permet d’éviter ces désagréments.

Les vidéos de l’application Préparation Ski & Snowboard préparent votre corps et les muscles sollicités durant la pratique de ski ou snowboard : cuisses, lombaires, transverses, grand droits, quadriceps et ischio jambiers.

L’appli PLAYCOACH Prépa Ski & Snowboard propose des exercices de fitness,  à pratiquer les semaines précédant votre départ, qui s’adressent à tous les publics, skieurs aguerris ou néophytes.
Dans chaque vidéo, notre coach explique en détail les mouvements à effectuer avec des conseils de placement et d’exécution. Toutes les vidéos peuvent être visionnées en illimité. A vous de suivre les conseils du coach et tout Schuss.

PLAYCOACH PREPA SKI & SNOWBOARD sur Itunes

RDV dans la prochaine news